: : Добро пожаловать! : :
: : Навигация : :
: : Афиша : :

: : Календарь : :
«    Август 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
: : Архивы : :
Октябрь 2018 (33)
Сентябрь 2018 (97)
Август 2018 (73)
Июль 2018 (56)
Июнь 2018 (135)
Май 2018 (169)
: : Наши друзья : :
Официальный сайт Городской Управы города Калуги Сайт калужского Дома музыки
: : Работа с обращениями : :
: : Навигация : :
: : Поиск по сайту : :
: : Популярное : :
: : Опрос сайта : :
Какое радио Вы слушаете?
Радио России
Маяк
Шансон
РетроFM
Авторадио
Дорожное радио
Русское радио
Европа+
НикаFM
Радио40
ЮморFM
Серебряная ладья
Я не слушаю радио
: : Облако тегов : :
Час здоровья «Да здравствуют спорт и здоровье!»

7 августа в городской библиотеке-филиале № 9 имени А. С. Пушкина был проведен час здоровья «Да здравствуют спорт и здоровье!», посвященный Дню физкультурника. Многие знают, как полезно заниматься физкультурой, что двигательная активность помогает снять стресс, сохранить стройность, избежать многих недугов и просто получить удовольствие от жизни. Но как трудно бывает иногда пересилить себя, встать пораньше, сделать несколько упражнений, облиться холодной водой. Мы откладываем все это на «потом», на «когда будет время». А что, если попробовать заниматься, начиная со дня физкультурника? Сотрудники библиотеки сегодня предлагали своим читателям книги и журналы, которые рассказывают об активном образе жизни – корригирующая гимнастика, плавание, йога, скандинавская ходьба – всего не перечислить, главное, чтобы теория стала практикой. Тем более что физическая активность – это не только упражнения: это все те движения, что мы совершаем в течение дня. Так пусть их будет побольше!

Час здоровья «Да здравствуют спорт и здоровье!» Час здоровья «Да здравствуют спорт и здоровье!»
Час здоровья «Да здравствуют спорт и здоровье!»